人们近一半的清醒时间在走神
哈佛研究显示，人类有47%的清醒时间在胡思乱想。
到底是怎么回事
2010年哈佛大学心理学家马修·基林斯沃思和丹尼尔·吉尔伯特通过一款iPhone应用收集了全球约5000人的实时数据。结果发现，无论正在做什么，人们有46.9%的时间都在走神。
多知道一点
研究还表明，走神时人们往往感到不幸福。即使在做自己觉得无聊的事情，专注于当下比走神带来更高的幸福感。唯一例外是性行为——此时走神率最低，但仍有约10%。
没想到吧
走神时大脑并非“空闲”，默认模式网络高度活跃。这种状态有助于创造力和未来规划，但也会降低即时任务表现。