冷知识典藏馆 · The Cold Almanac
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#心理学
关于「心理学」的已收录知识，共 16 条。
玩太久游戏，闭眼会看到游戏画面
长时间投入某种活动后，相关图像会不自觉地浮现于脑海，最典型的就是玩俄罗斯方块后眼前闪现下落的方块。
越是不擅长某事的人，越容易高估自己
“邓宁-克鲁格效应”指出，能力不足的人因为缺乏判断力，反而难以意识到自己的不足，容易高估表现；而真正的高手常因看到更多难点而低估自己。
假药也能治病，这叫安慰剂效应
即使是不含有效成分的“假药”，患者因相信会好转而出现真实改善，这种现象称为安慰剂效应。
再吵的环境也能听见别人叫你名字
“鸡尾酒会效应”指大脑能在嘈杂背景中聚焦于某段对话，并对自己的名字等关键信息格外敏感。
未完成的事，比已完成的更容易被记住
这被称为“蔡格尼克效应”：人对中断、未完成任务的记忆，往往比已完成的更深刻。这也是连续剧总爱在关键处戛然而止的原因。
旁观者越多，越没人出手相助
“旁观者效应”指紧急情况下在场人数越多，每个人越倾向于认为“总会有别人帮忙”，结果反而无人行动。
回忆一段经历，主要记住高峰和结尾
“峰终定律”指人对体验的整体评价，主要由情绪最强烈的时刻和结束时的感受决定，而非全程的平均。
见得越多，往往就越喜欢
“单纯曝光效应”表明，仅仅是反复接触某个事物，就能让人对它产生更多好感，哪怕没有额外了解。
刚学到的词，会感觉突然到处都是
当你新注意到某事物后，会觉得它频繁出现，这种“频率错觉”其实是大脑选择性注意造成的，并非真的变多了。
先看到的数字会悄悄影响你的判断
“锚定效应”指人在估值或谈判时，会过度依赖最先接触到的数字作为参照，即使它与实际无关。
觉得星座“说得真准”，可能是巴纳姆效应
人们倾向于认为笼统、模糊、人人适用的性格描述是为自己量身定制的，这种现象称为巴纳姆（福勒）效应。
别人其实没那么在意你的糗事
“聚光灯效应”指人会高估别人对自己外表和言行的关注程度，实际上旁人远没你想象的那么留意。
打哈欠会传染，但原因仍是谜
约60-70%的人在看到别人打哈欠时也会打，这与共情有关。
咖啡的香气能改变人们对时间的感知
研究表明，咖啡的香气会让人感觉时间过得更快。
拥抱时身体会释放催产素，让你对拥抱对象产生信任
催产素被称为“信任激素”，拥抱能促进其分泌，加强社会纽带。
人眼中黑色是被“屏蔽”的，不是颜色
我们感知黑色是因为视网膜不接收光，不是颜色信号。